Comunissimo e credo utilizzato quasi da tutti, lo yogurt è senza dubbio un alimento salutare e ricco di benefici per la nostra salute, specie per quella dell’intestino, ma bisogna saper scegliere, il che presuppone che si conoscano i criteri per distinguere un vero yogurt di qualità…
Yogurt: un alimento salutare amico del vostro intestino…ma sapete quale scegliere? Leggi tutto »
L’uso massiccio ed inappropriato degli antibiotici ha generato una resistenza di alcuni ceppi batterici rendendo inefficaci questi farmaci che vengono somministrati anche agli animali (ovini in primis) e quindi inevitabilmente, facendo questi ultimi parte della catena alimentare, giungono nel nostro sangue…
Attenzione all’abuso di farmaci. Gli antibiotici non curano l’influenza: ecco perché Leggi tutto »
Il Trailer e la recensione del film candidato a cinque Premi Oscar e diretto da Martin Scorsese. La pellicola andrà in onda in Tv questa sera, 6 febbraio 2019, su Rai 2.
Non solo Sanremo: stasera in Tv c’è The Wolf of Wall Street: recensione del film Leggi tutto »
La pellicola non ha deluso del tutto le attese, almeno non le mie. Forse perché ero conscia del fatto che fosse una commedia leggera…
‘Ricomincio da me’, il film con Jennifer Lopez Leggi tutto »
Qual è il vero costo delle mie scelte e del mio modo di vivere? Qual è il vero costo di questo consumismo sfrenato? Siamo davvero liberi oppure siamo prigionieri di un sistema che ci vuole acquirenti compulsivi a tutti i costi? E tutto ciò che acquistiamo dove andrà a finire quando non lo usiamo più? Quanti anni la terra ci metterà per smaltire i prodotti che fin troppo ingenuamente compriamo magari da aziende che, per il business, sfruttano i lavoratori dei Paesi sottosviluppati?
Il volto nascosto della moda a basso costo: ecco la fast fashion Leggi tutto »
Due concetti molto importanti che possono aiutare la crescita personale di un individuo sono quelli di resilienza e perseveranza; vediamo nel dettaglio cosa sono. Il termine resilienza, divenuto molto in uso al giorno d’oggi, in psicologia indica la capacità dell’essere umano di reagire di fronte agli ostacoli, alle difficoltà, ai traumi subiti e così via, in maniera positiva…
Resilienza e perseveranza: due skills fondamentali per il successo Leggi tutto »
Si parla tanto di oli vegetali e di oli essenziali però lo si fa talvolta senza cognizione di causa perché li si utilizza come se fossero dei farmaci da applicare e usare per attutire il sintomo. I tempi della natura non sono quelli dell’uomo occidentale che tende sempre più all’omologazione e dimentica un concetto vitale:
L’olio di germe di grano, elisir per la pelle: tutte le proprietà Leggi tutto »
Non è solo il suo caratteristico colore viola acceso a distinguerlo tra i vegetali di questa stagione, perché il cavolo cappuccio viola, anche detto cavolo rosso, di cui oggi vi parlo, ha proprietà incredibili che vanno ben oltre quelle strettamente legate al suo invidiabile colore; tra l’altro gode anche di una straordinaria versatilità di impiego
Cavolo rosso, come cucinarlo e perché mangiarlo Leggi tutto »
Se siamo ‘strutturati’ per piangere un motivo più che valido ci sarà e la natura non fa nulla a caso. Prima però di soffermarmi sul significato psicosomatico delle lacrime occorre che io faccia una premessa sugli occhi. Si dice che questi siano lo specchio dell’anima ma è davvero così? Vediamo…
Le lacrime e gli occhi in psicosomatica. Ecco perché piangere fa bene all’anima Leggi tutto »