Le piante della primavera hanno quasi tutte un unico comune denominatore: depurano il fegato che è l’organo di questa stagione. Secondo le antiche tradizioni il fegato, come accennato in diversi articoli, è la sede della rabbia, un’emozione primordiale che in questo periodo ha la finalità di spingerci ad agire in vista dell’apertura estiva. Ma per […]
Rimedi di Primavera: ecco il Tarassaco, proprietà e benefici Leggi tutto »
Il cioccolato tra storia, tradizioni e benessere della dott.ssa Maria Ianniciello, naturopata e giornalista pubblicista Amato dai bambini ed apprezzato da noi adulti tanto che, quando lo mangi, non ne puoi fare più a meno. E` un lui e, quindi, non sono le patatine. Il re del palato è certamente Mr Cioccolato e scusa per
Speciale. Il cioccolato tra storia, cultura e proprietà: ecco come sceglierlo Leggi tutto »
E`vero che l’acqua del rubinetto fa venire i calcoli? E`vero che bisogna bere per forza due litri al giorno? O sono solo delle operazioni di marketing. QUI MOLTE RISPOSTE.
Acqua da bere: tutto quello che c’è da sapere. Sfatiamo ogni tabù Leggi tutto »
Per mantenere il cervello giovane è indispensabile fare attenzione non soltanto alle sostanze che ingeriamo sotto forma di alimenti e bevande, facendo al contempo una sana attività fisica, ma anche a tutto ciò che entra nel nostro sangue per altre vie diventando parte di noi
Il cervello si mantiene giovane con la creatività e gli stimoli nuovi: ecco perché Leggi tutto »
La domenica delle palme si avvicina e noi cerchiamo di cogliere il suo significato più profondo cercando di capire anche quali proprietà ha l’albero di ulivo e perché fa così bene alla nostra salute. Ricordo che da bambina questa ricorrenza assumeva un sapore dolce…
Domenica delle palme: significato della festa e proprietà dell’ulivo Leggi tutto »
Gli asparagi appartengono alla famiglia delle Liliaceae, di cui fanno parte anche i comuni aglio e cipolla, si differenziano per tipologia, varietà e colore: gli asparagi selvatici o di campo (Asparagus acutifolius), sono piante…
Asparagi: proprietà, controindicazioni e consigli su come cucinarli Leggi tutto »
“Smettila di pensare a quello che vogliono gli altri. Non pensare a quello che voglio io, o a quello che vuole lui, o a quello che vogliono i tuoi. Tu che cosa vuoi? Tu, che cosa vuoi? Tu. Che cosa vuoi? Dimmelo, che cosa vuoi.”, dice Noah ad Allie nel film “Le pagine della nostra vita”…
Al femminile. Se vuoi essere felice non farti condizionare: ecco come fare Leggi tutto »
In questo articolo mi soffermerò sulle fragole e sulle loro spiccate proprietà ma prima occorre che io faccia una premessa. I cibi, oltre ad avere un potere nutrizionale hanno anche un significato simbolico. Esiste, difatti, anche una psicologia del cibo e del rito…
Le fragole tra proprietà, controindicazioni e psicologia del cibo Leggi tutto »
Un articolo completo su zuccheri e sui dolcificanti per conoscere e prendersi cura di sé. Ma perché siamo così ghiotti di dolci.
Tutto la verità su zuccheri e dolcificanti. Ma perché siamo così ghiotti di dolci? Leggi tutto »