Benessere

Access Consciousness, i Bars cosa sono e come funzionano

Si parla tanto di tecniche olistiche per ritrovare calma e benessere ma anche gioia e consapevolezza cancellando paradigmi e schemi mentali. Ma che cos’è Access Consciousness? E cosa sono i Bars? Risponde a queste e ad altre domande Manola Proietti, Facilitatore Bars…

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Gli oli essenziali tra sensi, antica alchimia e modernità

Legni, argille, petali di fiori, sali, metalli, colori e tanto altro sono un riferimento per la nostra presenza vitale. Stare nella vita significa creare uno spazio interno in cui predomina il vuoto del cuore. Quando siamo pieni, tutto diventa difficile e anche i nostri sensi si atrofizzano impedendoci di sentire ed essere nel flusso…

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La Cucina Salvavita di Cesare Gridelli e Santa Di Salvo

E` accertato che mangiare sano, senza strafare e prestando particolare attenzione alle materie prime, ci tutela dalle principali patologie della nostra epoca, come diabete, ipertensione e alcuni tipi di cancro. Basti pensare che il 30-35 per cento dei tumori sono correlati a una nutrizione scorretta…

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Come si supera la paura del cambiamento? Ecco come fare

La vita è un viaggio e, come tutti i percorsi, la strada che percorriamo non è sempre la stessa , a volte è pianeggiante, altre in discesa e altre ancora in salita, la cosa importante è saper accettare che quello che ci attende non è fisso ma mutabile…

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Una Mamma Green: il blog di Silvana Santo è in libreria

“Crescere un figlio senza inquinare come una petroliera”: questo il titolo provocatorio del libro della blogger e giornalista che dal maggio 2013 sul suo diario, dall’aspetto molto professionale, dà dei consigli alle mamme (e non solo), con un taglio personale che invita anche alla riflessione.

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Il significato della gelosia: dal cinema all’approccio psicologico

Nel film L’amore infedele Edward (Richard Gere) uccide l’amante della moglie. L’uomo, che aveva una personalità mite, mai avrebbe pensato di compiere quel folle gesto. Otello nel dramma di William Shakespeare viene divorato dalla gelosia che si trasforma in un insano desiderio di vendetta…

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Il corpo: fermati e ascolta il suo linguaggio, ecco come si fa!

La vita è a volte un’eterna lotta tra quello che l’anima desidera e il nostro sistema di credenze ci impone. Quest’ultimo è inculcato dallo schema sociale e genitoriale che si ripete costantemente. Per uscirne bisogna diventare consapevoli di ciò che ci blocca e far diventare conscio ciò che è inconscio…

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Aloe Vera: proprietà curative. Ma attenzione, ecco perché!

Questa pianta si è adattata a vivere in ambienti aridi e secchi, di conseguenza ogni qualvolta assumiamo soprattutto per via interna parti di essa ne prendiamo le caratteristiche essenziali. Le sue proprietà sono innumerevoli e ve le elenchiamo qui, partendo da un presupposto essenziale…

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