Benessere

I frutti di bosco: ecco le straordinarie proprietà

Lamponi, More, Ribes, Mirtilli: la natura d’estate ci regala un concentrato di vitamine, oligoelementi, minerali, racchiuso in questi piccoli frutti che contribuiscono a mantenere lo stato di salute psico-fisico in un periodo dell’anno in cui abbiamo bisogno di particolare sostanze…

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Pensiero positivo: attenzione ai falsi miti motivazionali

“Il pensiero da solo non può cambiarci la vita. Si possono pensare tantissime cose ma se non sono accompagnate da azioni e non sono alimentate da un’intensa forza di volontà, da un preciso desiderio viscerale nulla di nuovo può accadere”.

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