La menopausa è un particolare stadio fisiologico nella vita di una donna che si verifica normalmente intorno ai 50 anni di età (5 più, 5 meno) e molto raramente con netto anticipo (anche prima dei 40 anni). Tutte le donne conoscono bene i sintomi della menopausa, ossia le vampate di calore, le palpitazioni, i dolori […]
Menopausa: un’occasione per migliorare la propria vita Leggi tutto »
Oggi la Medicina ci ha imposto di credere che la mente sia separata dal corpo, che le malattie organiche non possono essere influenzate dalla psiche. Un disturbo deriva, quindi, da infiammazioni, lesioni, virus, alterazioni genetiche ma in nessun modo la nostra psiche e dunque le nostre emozioni possono influenzare tali disturbi.
Ma mente e corpo sono davvero separati? Ecco la visione Psicosomatica Leggi tutto »
Uova e colesterolo: un’accoppiata intrisa di tabù che noi sfatiamo.
Uova e colesterolo: sfatiamo tutti i tabù Leggi tutto »
E`vero che l’acqua del rubinetto fa venire i calcoli? E`vero che bisogna bere per forza due litri al giorno? O sono solo delle operazioni di marketing. QUI MOLTE RISPOSTE.
Acqua da bere: tutto quello che c’è da sapere. Sfatiamo ogni tabù Leggi tutto »
Tra le alternative più diffuse alle statine, ovvero i farmaci anticolesterolo, si configurano gli integratori alimentari a base di riso rosso fermentato. Tuttavia sembra che questo rimedio naturale, in realtà, presenti le stesse criticità del farmaco…
Riso rosso fermentato e altri rimedi anticolesterolo: è vera gloria? Leggi tutto »
Il corpo ha un suo linguaggio. Ogni corpo esprime qualcosa di importante e spesso lo fa attraverso disagi che, se non osservati e ascoltati, secondo la Psicosomatica, potrebbero trasformarsi in una vera e propria patologia. Per la Psicosomatica i malesseri sono le parole che l’inconscio usa per parlare di sé. Nell’editoriale de Il linguaggio segreto
Ipertensione: il significato psicosomatico di un disagio comune Leggi tutto »
L’uso massiccio ed inappropriato degli antibiotici ha generato una resistenza di alcuni ceppi batterici rendendo inefficaci questi farmaci che vengono somministrati anche agli animali (ovini in primis) e quindi inevitabilmente, facendo questi ultimi parte della catena alimentare, giungono nel nostro sangue…
Attenzione all’abuso di farmaci. Gli antibiotici non curano l’influenza: ecco perché Leggi tutto »
L’incredibile complessità dell’intestino e la sua importanza per la salute in generale è un argomento di crescente ricerca nella comunità medica. Numerosi studi negli ultimi due decenni hanno dimostrato collegamenti tra salute intestinale e sistema immunitario, umore, salute mentale, malattie autoimmuni, disturbi endocrini, condizioni della pelle e cancro. Vista l’importanza e vastità dell’argomento ho pensato dedicare due articoli a questo organo, centrale per la salute, considerato il secondo cervello, l’intestino appunto…
Il microbiota intestinale: un meraviglioso e sorprendente organo nell’organo! Leggi tutto »
Oggi 14 Novembre, come tutti gli anni, ricorre la Giornata Mondiale del Diabete (brevemente GMD), giornata che corrisponde alla data di nascita di Frederick Banting, co-scopritore dell’insulina con Charles Best nel 1922 e che è stata istituita nel lontano 1991 ad opera della federazione internazionale del diabete (IDF) e dall’ Organizzazione Mondiale della Sanità per
Giornata Mondiale del Diabete: conoscere per prevenire e… curare! Leggi tutto »