E` accertato che mangiare sano, senza strafare e prestando particolare attenzione alle materie prime, ci tutela dalle principali patologie della nostra epoca, come diabete, ipertensione e alcuni tipi di cancro. Basti pensare che il 30-35 per cento dei tumori sono correlati a una nutrizione scorretta…
La Cucina Salvavita di Cesare Gridelli e Santa Di Salvo Leggi tutto »
Cultura & Culture intervista la dottoressa Elena Dogliotti, Biologa Nutrizionista, Divulgatrice e Supervisore Scientifico presso la Fondazione Umberto Veronesi. Ecco cosa ci ha detto sulle Ossa e su come mantenerle in uno stato di benessere…
La salute delle Ossa, il ruolo della Vitamina D e del Calcio Leggi tutto »
Edito da Mondadori, il volume di Berrino e Fontana è un viaggio illuminante e stimolante nel mondo del benessere fisico, mentale e spirituale attraverso esercizi e consigli utili sostenuti da validi studi scientifici. I due medici ci mostrano come mantenerci in salute rispettando noi stessi, il pianeta e gli altri…
La Grande Via, il libro di Berrino e Fontana: recensione Leggi tutto »
Cultura & Culture intervista il professor Buratto, specializzato in Chirurgia della Cataratta e della Miopia, noto a livello internazionale per essere stato il primo al mondo a utilizzare il laser intrastromale per la correzione dei difetti visivi…
Lucio Buratto: «Ecco i cibi che fanno bene agli occhi» Leggi tutto »
La nutrizionista: “quando si opta per un’alimentazione vegetariana oppure vegana non bisogna badare al solo contenuto di ferro degli alimenti, ma ciò che conta maggiormente è la biodisponibilità, cioè la capacità dell’organismo di assorbire quel ferro…”
Diete vegetariane e vegane, carenza di ferro? Un falso mito Leggi tutto »
Cultura & Culture intervista la biologa e ricercatrice del Dipartimento di Medicina Predittiva e per la Prevenzione della Fondazione IRCCS-Istituto Nazionale dei Tumori di Milano. La dottoressa ci spiega che cos’è un tumore maligno, come si sviluppa e come prevenire con l’alimentazione…
Cibo, tumori e prevenzione, Anna Villarini: «Ecco cosa mangiare!» Leggi tutto »
“Yoga che ti passa. Liberi dal mal di schiena” è un volume agile e colorato, scritto da Jayadev Jaerschky, uno dei massimi maestri di Yoga a livello mondiale, e da Devika Camedda, istruttrice di alcune discipline di fitness. Con il manuale trovi anche il dvd con gli esercizi da eseguire.
Con lo Yoga ti liberi dal mal di schiena Leggi tutto »
Niente è benefico in assoluto. Usciamo delle leggi del marketing e cerchiamo di saperne di più ragionando secondo Natura per trarre i benefici dagli alimenti. Il Miele è un cibo completo. E` un antibiotico naturale che però va scelto e usato con particolare attenzione. Ecco perché!
Il miele fa bene: a patto che… Leggi tutto »
Sono oltre un milione i malati in Italia e i casi aumentano ogni anno di 600mila unità. La città toscana, si dice, sia all’avanguardia per l’assistenza, proprio qui l’11 e il 12 giugno si discuterà di una patologia invalidante.
Alzheimer, a Pistoia il settimo convegno Leggi tutto »